Matrasbeschermer voor nachtzweten kiezen

Een matrasbeschermer bij nachtzweten neemt vocht op, verdeelt het over de stof zodat het kan verdampen, en houdt het uit je matras. Hij stopt het zweten niet, hij zorgt ervoor dat je matras droog blijft en dat verschonen snel gaat. Dat is precies wat je wilt op een nacht waarin het bed al genoeg aandacht vraagt.

Klam wakker worden en merken dat ook je matras vochtig aanvoelt is vooral vervelend omdat een matras niet in de was kan. Beddengoed verschoon je, een matras laat je drogen. Een beschermer die tegelijk je hoeslaken is, lost dat op: hij houdt het vocht tegen en gaat zelf gewoon mee in de was.

Waarom houdt een molton het vocht niet tegen?

Een molton neemt een deel van het vocht op en voelt zacht aan, maar hij is niet waterdicht. Zweet je regelmatig flink, dan trekt vocht alsnog door de molton en het hoeslaken heen in de matrastijk en de vulling. Opgedroogd vocht in een matras geeft op termijn een minder fris gevoel of geur, en daar kom je niet zomaar vanaf.

Een volledig plastic beschermhoes houdt vocht wel buiten, maar laat het ook staan: het blijft tussen jou en de beschermlaag hangen. Daar komt bij dat zo'n hoes stug en hoorbaar is bij bewegen. Dat merk je juist op de nachten dat je toch al onrustig ligt.

Wat je nodig hebt is allebei tegelijk: een textiele bovenkant die vocht opneemt en verspreidt, en een laag eronder die voorkomt dat het verder zakt. Die laag is bij ons een zeer dunne PU-laag die lucht doorlaat en vocht tegenhoudt. Je voelt hem niet apart: de stof voelt aan als een gewoon jersey hoeslaken, dun, zacht en soepel. Een uitgebreidere vergelijking van de verschillende types vind je in waar je op let bij een matrasbeschermer.

Welke laag voel je 's nachts het meest?

De bovenlaag ligt het dichtst bij je huid, dus daar zit het verschil tussen een beschermer die meeslaapt en een laag die plakkerig aanvoelt. Wij gebruiken Tencel™ als bovenmateriaal. Tencel™ is een natuurlijk materiaal dat bekendstaat om een zacht gevoel en een goede vochtopname.

Maar Tencel™ neemt niet alleen vocht op, het verdeelt het ook over de stof. Daardoor blijft het vocht niet op één plek staan en kan het verdampen, in plaats van tegen je huid te blijven hangen. Dat is het verschil tussen een laag die nat blijft en een laag die weer droogt.

Ook stilte telt mee. Beschermers met een stijve, kunststofachtige laag zijn hoorbaar als je omdraait. Een soepele laag die lucht doorlaat is dan prettiger. Het uitgangspunt is simpel: je hoeft de bescherming niet te merken wanneer je in bed ligt.

Wat doet NaturZinc in de stof?

In de matrasbeschermer is NaturZinc verwerkt in de stof. Zink remt de groei van bacteriën, en juist bacteriën zijn de reden dat zweet na een paar nachten gaat ruiken. Zweet zelf is vrijwel geurloos. Bij nachtzweten is dat precies het punt: je bed blijft langer fris, ook als je niet elke ochtend kunt verschonen.

Omdat NaturZinc in de stof zit en er niet overheen is aangebracht, wast het er niet uit. Na tien wasbeurten werkt het nog zoals op de eerste nacht. Hetzelfde geldt voor de beschermers voor je topper en splittopper.

Hoe maak je het verschonen eenvoudiger?

Bij nachtzweten wil je niet elke keer een hoeslaken, een molton en nog een beschermer van het matras halen. Dat kost tijd, zeker midden in de nacht of vroeg in de ochtend.

Een 2-in-1 matrasbeschermer ligt direct op het matras en vervangt het hoeslaken. Je slaapt op de zachte bovenkant en hebt geen extra laken nodig. Moet hij in de was, dan haal je één laag van het bed. Dat is praktisch wanneer je vaak wast door nachtzweten, maar ook bij urineverlies, een kinderongelukje of een huisdier dat op bed springt.

Let op de maat en de hoekhoogte van je matras. Een beschermer die te krap is, trekt omhoog bij bewegen. Een te ruime pasvorm geeft plooien. Meet daarom lengte, breedte en hoogte voordat je kiest. Heb je een splittopper, een extra hoog matras of een afwijkende maat, dan is die maatinformatie extra belangrijk. Twijfel je, mail de maten van je bed naar info@frisslapen.nl. Je krijgt gewoon antwoord van een mens.

Wat betekent nachtzweten voor je wasritme?

Wie meerdere nachten per week zweet, wast vaker dan het gemiddelde huishouden. Dat vraagt om bescherming die daartegen kan. Alle beschermers kunnen op 60 graden. Dat is precies wat je wilt bij vaak wassen, want op die temperatuur was je grondig zonder dat de laag eronder lijdt. Volg wel het waslabel voor het drogen, en laat wasverzachter weg: die legt een laagje op de stof en vermindert de vochtopname.

Laat een vochtige beschermer niet onnodig lang op het matras liggen. Haal hem eraf zodra hij duidelijk nat aanvoelt en laat het matras luchten voordat je het bed opnieuw opmaakt. Sla het dekbed open, geef de kamer frisse lucht en maak op wanneer alles droog is.

Bij meerdere natte nachten per week is een tweede beschermer geen luxe. Zo maak je direct schoon op terwijl de andere in de was zit. Voor een tweepersoonsbed kan een aparte beschermer per slaapplek praktisch zijn wanneer vooral één van beiden last heeft.

Wanneer past een andere oplossing beter?

Bij lichte transpiratie is een ademende beschermer voldoende om je matras fris te houden. Komt er veel vocht vrij, dan is het de moeite waard om ook naar je kussenbeschermer en dekbedbeschermer te kijken, want die vangen net zo goed vocht op.

Gaat het bij jou niet alleen om vocht maar vooral om warmte, dan ligt de oplossing op een ander spoor. Kijk dan bij de producten voor klachten rond de overgang, waar koeling het uitgangspunt is in plaats van vochtopname.

De prettigste keuze is meestal de keuze die je nauwelijks opmerkt: zacht aan je huid, stil als je omdraait, goed passend om je matras en eenvoudig in de was. Zo hoef je na een klamme nacht niet ook nog met een vochtig matras te blijven zitten.

Veelgestelde vragen

Voor wie is een matrasbeschermer bij nachtzweten geschikt?

Een waterdichte matrasbeschermer is zinvol voor iedereen die 's nachts zoveel transpireert dat het beddengoed vochtig wordt. Nachtzweten komt voor in verschillende levensfasen en situaties: bij warmte, bij stress, bij hormonale veranderingen of tijdens herstel. De hoeveelheid vocht bepaalt wat je nodig hebt, niet de oorzaak.

Houdt een matrasbeschermer zweet echt tegen?

Een beschermer met een waterdichte laag houdt vloeibaar vocht tegen, dus het zakt niet door naar je matras. De bovenkant van Tencel™ neemt het vocht op en verdeelt het over de stof, zodat het kan verdampen in plaats van op één plek te blijven staan. Bij onze beschermers is het hele ligvlak waterdicht, dus ook de randen waar je naartoe draait.

Gaat een matrasbeschermer geurtjes tegen?

In de stof is NaturZinc verwerkt, dat de groei van bacteriën remt. Dat is relevant omdat zweet zelf nauwelijks ruikt: de geur ontstaat pas wanneer bacteriën het vocht afbreken. Omdat NaturZinc in de stof zit en niet als laagje erop, blijft die werking behouden bij het wassen.

Hoe vaak moet je de beschermer wassen bij nachtzweten?

Was de beschermer zodra hij duidelijk vochtig is, en niet volgens een vast schema. Bij meerdere natte nachten per week komt dat neer op vaker dan je gewone beddengoed. Een tweede exemplaar achter de hand voorkomt dat je een nacht onbeschermd slaapt.

Kun je een matrasbeschermer op hoge temperatuur wassen?

Alle beschermers kunnen op 60 graden gewassen worden. Dat is hoog genoeg om grondig te wassen bij nachtzweten, en de waterdichte laag blijft intact zolang je het waslabel volgt bij het drogen. Wasverzachter laat je beter weg, die gaat op de vochtopname van de bovenlaag zitten.